Triathlon – der schönste Sport der Welt – bei uns soll jedes Training Spaß machen!

Triathlon ist nicht nur eine Sportart, sondern auch eine Lebenseinstellung. Es ist ein Ausdauersport, in dem man seine Stärken kennen lernt und das Selbstbewusstsein stärkt.

  • Wer kann bei uns trainieren?

    Wir trainieren Kinder, die Spaß an der Bewegung haben und sich bei kleinen Wettkämpfen beweisen wollen.

  • Ab welchem Alter kann man bei uns trainieren?

    Wir trainieren Kinder ab 9 Jahre, die bereits sicher 50 m schwimmen können, oft mit dem Mountainbike unterwegs sind und gern schnell laufen.

  • Wie oft trainieren wir?

    Anfänger trainieren zunächst 2 x in der Woche – 1 x Schwimmen – 1 x kombiniertes Rad-/Lauftraining.

    Später, bei vorhandener Grundfitness kommt noch eine weitere Trainingseinheit dazu.

  • Was trainieren wir?

    Schwimmen: Kraulschwimmen, Triathlonschwimmen, im Sommer Schwimmen im Freiwasser

    Radfahren: sichere Radbeherrschung, Kurventechnik und spurtreues Fahren, Fahren in der Gruppe, wettkampfspezifisches Auf- und Abspringen

    Laufen: Schnelligkeit und Ausdauer, bergauf-/bergablaufen in Kombination Rad-/Lauf-Koppeltraining

  • Wo trainieren wir?

    • Schwimmen: SH Mitte (Kirschbergstraße), SH Nord (Kleiststraße), Sportbad an der Elster
    • Freiwasserschwimmen im Sommer: im Cospudener See oder an der Schladitzer Bucht
    • Radfahren/Laufen: Treffpunkt am SC DHfK-Stützpunkt (Am Sportforum 10)
      • Training im Rosental/Scherbelberg, Elsterbecken
      • Radtraining für Fortgeschrittene an unseren Seen

Dein Einstieg bei den TriKids

Lust auf Schwimmen, Radfahren und Laufen?

Dein Kind ist mindestens 9 Jahre alt, kann sicher 50 Meter schwimmen und hat Spaß am Radfahren und Laufen? Dann lernt unsere TriKids bei einem Probetraining kennen.

So geht’s: Schreibt unserem Trainerteam eine kurze E-Mail mit dem Alter eures Kindes und seinen bisherigen Sporterfahrungen. Gemeinsam könnt ihr einen passenden Termin und alles Weitere für den Einstieg abstimmen.

Probetraining per E-Mail anfragenUnser Trainerteam kennenlernen

Euer Kontakt: Yvonne Most und das Nachwuchstrainerteam
E-Mail: nachwuchs@scdhfk-triathlon.de
Telefon: +49 160 7417864 (Yvonne Most)